"四海一家"是一个中国古代的成语，它的意思是”世界上的人都是一家人“，不分国界、种族、或文化背景，大家和睦相处，互相尊重。暑假里我参加了在中国四川省峨眉山举办的第九届世界传统武术比赛，让我对这个成语有了深刻的理解。
以前，我认为比赛是非常严肃的，竞争激烈的，一定要取得最好成绩的。但是，参加完这次世界比赛，我感到我不仅交了很多朋友，学到很多武术知识，了解了很多不同国家的文化，而且对比赛有了更深的理解。武术运动成为“四海一家”的纽带，武术比赛成为了“四海一家”的大聚会。虽然大家来自五湖四海，世界各地，但为了一个共同的目标——以武会友，弘扬武术。
比赛前，我幸运地在成都与中国队和英国队一起训练，我们互相切磋技艺，交流比赛经验；在训练之余，我们一起参观了熊猫基地和观光成都市容，我们这些不同国界的人在一起谈笑风生，相处和谐的就像”一家人”。比赛中，来自五十三个国家的运动员，穿着色彩缤纷的表演服，在热身场地有秩有序、有礼有让地积极做准备，在被带到正式比赛场地时，运动员又互相鼓励，希望大家在赛场上能发挥出各自的水平。这让我又一次体会到不同种族和文化背景的我们相处得就像“一家人”一样。比赛后，运动员们互相祝贺、鼓励，在场地拍照留念，相互交换联系方式，相互道别，大家都盼望着下一次比赛的再次相聚。
通过这次经历，我开始喜欢参加比赛，不再畏惧比赛，我也开始更喜欢武术，喜欢武术这个大家庭。我希望武术运动能成为传达人类和睦相处、跨越国界的桥梁，让武术运动员成为“四海一家”的主人，共同努力创造武术更美好的前景。
